5 faktów o zaletach malin
Po pierwsze, maliny nie szkodzą naszej sylwetce: 41 kalorii na 100 gramów. Zawierają zdrowe cukry: fruktozę i glukozę, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mózgu…
Year: 2024
Popraw wzrok deserem jagodowym
Dzięki optymalnemu połączeniu witamin C, B i P, magnezu, miedzi i żelaza, borówki działają antybakteryjnie i przeciwanemicznie. Jagody zawierają więcej manganu niż inne warzywa i…
Jakie są zagrożenia związane z herbatkami ziołowymi?
Niewątpliwie naturalne rośliny mają dość szeroki wachlarz właściwości leczniczych, ale niosą ze sobą również pewne zagrożenia. Po pierwsze, wiele ziół może wywołać reakcję alergiczną. Po…